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      太極拳是漢民族辯證的理論思維與武術、藝術、引導術、中醫等的******結合，它以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，是高層次的人體文化。作為一種飽含東方包容理念的運動形式，其習練者針對意、氣、形、神的鍛煉，非常符合人體生理和心理的要求，對人類個體身心健康以及人類群體的和諧共處，有著極為重要的促進作用。

      若水武學是成都專業太極拳養生會館，由全國武術套路錦標賽太極拳******、國家一級武術裁判，中國武術六段楊鳳英老師創建。旨在用中國傳統的太極平衡養生方法與現代健康理念相融合，用平和的健身模式改善身體素質。會館主要開設楊氏、陳氏太極拳、八段錦、易筋經等養生課程，所授拳功“簡煉、易學、實用、養生”。當前在籍會員200余人，在頸椎、腰椎、心血管、呼吸、亞健康等慢性病調理方面取得了良好效果。

   會館特色：

        1. 國家太極拳******團隊授課，標準化教學，國家標準技術體系入門，避免練習動作不規范對身體造成傷害；

2. 楊式、陳式太極課程任選，私人定制化教學方案，從零基礎開始，循序漸進、因人施教，使學員都能掌握適合自己身體狀況的運動養生方法；

        3. 太極拳養生功教學課程開發，養生氣功與太極拳結合練習，為亞健康、慢性病群體提供多樣化運動康體方案；

4. 不定期開展戶外訓練及太極交流活動，開設養生講座，拳藝與身心共同******；

5. 教練員嚴格考核上崗，技術動作與教學水平雙高要求；

       6.專業化私人訂制服務，包教會。

    “若水武學”由來：

    上善若水，厚德載物。“若水武學”取自老子“上善若水”，體現中華文化中的優良之品行，如同水可以造化萬物，但從不與萬物竟爭利益，讓人體會到水的意境，善與德的境界，“若水”乃為上善，“若水武學”將繼承并倡導至仁，至善，至德，至道的中國傳統美德。